Ihre Psychotherapie in vertrauensvoller Atmosphäre
Über mich
Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit Fachkunde in Verhaltenstherapie.
Nach meinem Psychologiestudium an der Ludwig-Maximilians-Univerisität in München absolvierte ich die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin am SKIP Institut für Psychotherapie. Während meiner Ausbildung und meiner beruflichen Tätigkeit konnte ich umfangreiche Erfahrungen in psychiatrischen, psychosomatischen und ambulanten psychotherapeutischen Einrichtungen sammeln. Darüber hinaus war ich auch international wissenschaftlich tätig und an Forschungsprojekten beteiligt, unter anderem in Sydney und Melbourne.
In meiner therapeutischen Arbeit ist mir eine vertrauensvolle, wertschätzende und authentische Zusammenarbeit besonders wichtig. Jeder Mensch bringt seine eigene Lebensgeschichte, individuelle Stärken und persönliche Herausforderungen mit. Gemeinsam möchten wir ein Verständnis für bestehende Schwierigkeiten entwickeln und neue Wege finden, mit Belastungen umzugehen.
Die Verhaltenstherapie bietet hierfür wirksame und wissenschaftlich fundierte Methoden. Dabei ist es mir wichtig, nicht nur Symptome zu betrachten, sondern den Menschen in seiner gesamten Lebenssituation wahrzunehmen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Behandlungsschwerpunkte
Ich arbeite mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie und behandle Erwachsene mit unterschiedlichen psychischen Belastungen und Erkrankungen.
Zu meinen Behandlungsschwerpunkten gehören insbesondere:
- Angststörungen (z. B. generalisierte Angst, Panikstörung, soziale Ängste)
- Depressionen und depressive Verstimmungen
- Belastungsreaktionen nach schwierigen oder traumatischen Erfahrungen
- Burnout und stressbedingte Erschöpfungszustände
- Persönlichkeitsbezogene Schwierigkeiten und wiederkehrende Beziehungsmuster
Im Mittelpunkt steht dabei immer das gemeinsame Verständnis der individuellen Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhalten. Ziel ist es, neue Handlungsspielräume zu entwickeln und langfristige Veränderungen im Alltag zu ermöglichen.